スーパーでの買い物、いって2000円台までだな

だいたい食材の買い出しは平日に私一人で行ってます。
休日は値段があがるし、家族で買い物に行くと無駄遣いが多くなるからです。
最近は2〜3日に1回程度のぷちまとめ買いしてます。
なので買い物に行ったらけっこう思い切ってあれこれ買い込みます。
カゴ一杯に商品を放り込んでレジに行きますが、すごくたくさん買ったと思ってもせいぜい2000円台までです。
それ以上買い込んでも一人で持って帰れないからw
あとは、安い定番商品しか買わないというのもあります。
たまにはお高いものを〜という思考回路がないのです。
自分へのプチご褒美も、せいぜい100円台の菓子パンやお菓子ぐらい。
もちろんこういうプチご褒美も塵積で買い続けたらけっこうな金額になってしまうので気をつけないといけませんけど。
それでも買い物1回で3000円以内、週1万円以内で納められれば、食費はそんな膨大にならずにすみます。
1円単位の節約をするより、1回の買い物の総額や、週、月単位の食費の総額を客観的に見ていけば、食費の適正金額はおのずと見えてくると思いますよ。

夜更かしには気をつけようと思っております

なんとなく夜更かしをしてしまう事があったりするため、寝不足とかには気をつけたいと思っております。寝不足は身体や精神面に負担をかけたりする事があるので体調を崩しやすくなってしまったり自律神経が乱れてしまい色々な症状とかが出てくる事もあったりします。過去に不眠症になってしまった事もあったので気をつけるようにしているのだけど、ついつい夜更かしをしてしまうのであります。

とりあえずは早めに寝るという事を心がけながら徐々に改善していきたいと思っています。自分と同じような感じの方もいるかと思いますが、お互いに夜更かししないように気をつけていきましょう。12月に入って仕事が忙しくなったりしておりますが、皆様の所はどうでしょうか?年末ぐらいまではバタバタしているかと思うけど体調や怪我とかに気をつけながら引き続き気を引き締め仕事を頑張っていきましょう。

そろそろ冬のボーナスも入ってくるので楽しみだったりしております。